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Mercedes celebra 107 años con marcapasos y una mente formidable, guiada por el doctor de la Peña
Los centenarios de la Comunidad de Madrid están protagonizando un verdadero maratón hacia la longevidad, desafiando las expectativas al alcanzar hitos impresionantes en cuanto a esperanza de vida se refiere. Este fenómeno convierte a Madrid en la capital europea de la longevidad, gracias a una gestión social y sanitaria ejemplar.
El mérito de Madrid en este ámbito se debe a la implementación de políticas públicas efectivas y a un sistema de salud robusto. Manuel de la Peña, experto en longevidad, atribuye este logro a la combinación de una dieta equilibrada, ejercicio regular y una comunidad que valora el bienestar. De la Peña recientemente se reunió con Mercedes Álvarez Montero, quien, a sus 107 años, personifica tales principios.
Mercedes, nacida en 1918, es un testimonio viviente de disciplina y optimismo. Durante su encuentro con De la Peña, compartió su filosofía de vida, que se sustenta en una alimentación equilibrada, pensamientos positivos y serenidad ante los desafíos. «Estoy muy tranquila», asegura, indicando que la estabilidad familiar es clave para su paz interior. Su testimonio ha capturado la atención de millones en las redes sociales.
Mercedes también honra el legado de sus ancestros militares, manteniendo una memoria vivaz y saludable. A pesar de los desafíos de la guerra civil, ha emergido con un espíritu resiliente, impregnado de fe y positividad. Su vitalidad es tal que a los 106 años soportó con éxito una operación para cambiar su marcapasos. Su régimen diario incluye una estricta administración de medicamentos y vitaminas para mantener su vitalidad.
El doctor de la Peña ha obsequiado a Mercedes su libro «Guía para vivir sanos 120 años», un compendio de historias sobre longevos que refleja la sabiduría adquirida a lo largo de su trayectoria profesional. Además de sus contribuciones médicas, De la Peña ha sido recientemente designado embajador de la salud por la Academia de la Diplomacia, un reconocimiento a su dedicación y experiencia en el campo de la longevidad.
10 de julio de 2025
Mercedes Celebra 107 Años Con Un Corazón de Marcapasos y Una Mente Inbatible, Acompañada por el Doctor de la Peña
En la Comunidad de Madrid, la longevidad ha cobrado un protagonismo que la coloca entre las regiones líderes de Europa en esperanza de vida. Con numerosos centenarios y supercentenarios, algunos alcanzando los 120 años, esta región ha logrado romper récords históricos, evidenciando que la vejez saludable no es solo una aspiración, sino una realidad palpable.
Mercedes Álvarez Montero es un claro ejemplo de esta vitalidad. A sus 107 años, su energía sorprende a todos los que la rodean. Nacida en julio de 1918, Mercedes demuestra que es posible mantener tanto la agudeza mental como un excelente estado de salud. La reciente visita del doctor Manuel de la Peña, un experto en longevidad, permitió constatar su vitalidad y escuchar su receta para una vida plena: una alimentación equilibrada, recuerdos positivos, una fe profunda y una serenidad que la acompaña.
El doctor De la Peña subraya que Mercedes simboliza la disciplina y la fortaleza mental necesarias para vivir más allá de lo esperado. Su memoria prodigiosa y su capacidad para compartir la historia de España reflejan cómo una actitud positiva y hábitos saludables pueden extenden los años de vida. A pesar de haber superado numerosos obstáculos, incluidas intervenciones médicas a su avanzada edad, continúa cumpliendo estrictamente su régimen de medicación y cuidados.
La vida de Mercedes también pone de relieve la herencia genética como factor complementario en la longevidad, ya que su familia incluye figuras militares con un legado de resistencia. Sin embargo, la clave de su longevidad radica en un estilo de vida que combina tradición, disciplina y una filosofía de cuidado.
La iniciativa del doctor De la Peña, al entregar la «Guía para vivir sanos 120 años», pretende no solo transmitir conocimientos, sino también motivar a aquellos que desean envejecer de manera saludable. Este libro, fundamentado en experiencias reales, busca inspirar a las nuevas generaciones para que adopten hábitos que promuevan una vejez activa.
No es casual que la Comunidad de Madrid sea un líder en esperanza de vida. Su sistema sanitario de alta calidad, políticas públicas eficaces y un tejido social que prioriza el bienestar son componentes esenciales. Además, la naturaleza de la sierra madrileña, con sus espacios para caminar y su aire puro, ha fomentado una cultura de atención hacia la salud, en la que la población adopta hábitos de vida saludables de forma natural.
Así, las historias de longevidad en Madrid son una prueba de que no solo es posible vivir muchos años, sino que esa etapa de la vida puede ser enriquecedora, llena de aprendizajes, salud y felicidad, siempre que se cuente con una actitud positiva, disciplina y una red de apoyo que favorezca el bienestar integral.
10 de julio de 2025
Ciudad Real se llena de adrenalina este sábado con el mejor boxeo olímpico del año
En Ciudad Real, se celebró un evento destacado que atrajo a cerca de mil espectadores para disfrutar de una emocionante velada de boxeo olímpico. La cita tuvo lugar en el Polideportivo La Granja, donde los asistentes pudieron vivir una jornada repleta de acción y adrenalina. Este evento no solo se presentó como una simple competición, sino como un auténtico escaparate de talento y esfuerzo, resaltando el boxeo como un deporte integral que va más allá del ring.
Los organizadores trabajaron arduamente para preparar la jornada, asegurando la participación de boxeadores de diversas categorías. Con un enfoque profesional, se implementó una logística que garantizase tanto la seguridad como la comodidad del público, permitiendo que todos disfrutaran de los combates sin contratiempos. Lo que se buscaba era no solo visibilizar la calidad de los enfrentamientos, sino también resaltar la importancia del boxeo juvenil en el desarrollo de habilidades y valores fundamentales.
Además, el evento representó una gran oportunidad para la comunidad local, incentivando el interés por el deporte y el ejercicio físico entre los más jóvenes. A través del boxeo, se integraron aspectos como la disciplina, el respeto y la perseverancia, contribuyendo así a fomentar un ambiente de unión y compañerismo. Las expectativas eran elevadas, no solo en términos de asistencia, sino también en cuanto al impacto positivo que podría tener en la promoción del boxeo en la región.
La velada se convirtió en un acontecimiento significativo, donde el deporte no solo fue el protagonista, sino también el motor para la cohesión social y el desarrollo personal de muchos jóvenes en Ciudad Real.
10 de julio de 2025
FakeUpdates Lidera las Amenazas Globales, Mientras AsyncRAT Permanece en el Top Tres, Revela Check Point Research
El reciente Índice Global de Amenazas de junio de 2025 revela la creciente complejidad de las ciberamenazas a nivel global. Este informe evidencia un incremento en la actividad delictiva, destacando el uso del troyano AsyncRAT, que se distribuye a través de enlaces de invitación de Discord para difundir malware. Esta técnica ha posicionado a AsyncRAT entre las amenazas más peligrosas, mientras que FakeUpdates mantiene su puesto como el malware más extendido en todo el mundo.
Además, el informe destaca la actividad del grupo de ransomware Qilin, que ha intensificado sus ataques dirigidos a grandes empresas, especialmente en sectores como la salud y la educación. Según Lotem Finkelstein, director de Inteligencia de Amenazas, las organizaciones enfrentan la necesidad urgente de implementar soluciones de ciberseguridad eficientes y complejas para contrarrestar estas amenazas.
En España, FakeUpdates ha afectado al 7,3% de las empresas, con otros malware como Androxgh0st y AsyncRAT impactando al 3,7% y 2,1% de las organizaciones, respectivamente. Estos números ilustran un panorama de ciberseguridad en constante evolución, donde las empresas deben anticiparse a una gama de amenazas redefinidas continuamente.
Respecto al malware móvil, Anubis se posiciona como líder debido a su habilidad para evadir la autenticación multifactor y robar credenciales bancarias. El grupo Qilin se destaca por ser responsable del 17% de los ataques de ransomware reportados, apuntando especialmente a grandes entidades.
Los sectores más afectados en España incluyen el Gobierno/Militar, Bienes y servicios de consumo y Telecomunicaciones. Estas tendencias subrayan que, frente a la creciente sofisticación de las amenazas, la adopción de medidas de seguridad robustas y proactivas es crucial para salvaguardar los datos y sistemas.
10 de julio de 2025
Transformaciones en el Horizonte: Un Nuevo Amanecer
La programación de la tarde en TVE está a punto de recibir una sacudida emocional con la despedida de «La Promesa», un drama que desde su estreno en 2023 ha capturado la atención del público con su evocadora ambientación de época y una trama llena de misterios. Aunque este adiós marca un final, también abre paso a nuevas historias con la llegada de «Valle Salvaje», generando expectativa y curiosidad entre los espectadores.
En este momento de transición, la serie acoge a uno de los actores más carismáticos de la ficción española, Fernando Coronado, que se incorpora a «La Promesa» interpretando a Cristóbal Ballesteros, el nuevo mayordomo del palacio de los Luján. Este personaje promete ser un catalizador de cambio, llevando la trama por rumbos impredecibles. Coronado, conocido por su memorable papel en «El secreto de Puente Viejo», ha expresado su emoción por asumir este nuevo desafío, adelantando a través de sus redes sociales que su personaje introducirá giros que cambiarán el curso de la historia.
La llegada de Ballesteros se plantea como un choque entre el orden que él representa y las tradiciones del palacio, agitando las aguas entre el personal, especialmente con Petra Arcos, la ama de llaves. Este conflicto de poderes promete tejer una narrativa fascinante que explorará la tensión entre lo nuevo y lo establecido, trayendo una frescura al drama que ha mantenido a los espectadores en vilo.
Fernando Coronado no es ajeno a los reflectores, su trayectoria está llena de roles que han demostrado su capacidad para conectar con el público y su versatilidad como actor. Con este nuevo papel, el actor enfrenta el desafío de seguir el alto estándar dejado por su predecesor, Rómulo Baeza, confiando en su habilidad para ganarse la estima del público y sus compañeros de reparto.
Mientras «La Promesa» cierra un capítulo, la expectativa por «Valle Salvaje» crece y con ella, la intriga sobre cómo la figura de Cristóbal Ballesteros influirá en la dinámica y los destinos de los personajes que han cautivado a la audiencia. La promesa de nuevos giros y revelaciones mantiene a los seguidores esperando con anticipación, listos para adentrarse en los misterios que aguardan en el horizonte. Con este cambio de guardia, las tardes en TVE prometen seguir siendo un imperdible para los amantes del drama y la emoción.
10 de julio de 2025
Transforma Tu Cocina por Solo 5 Euros: La Solución Ideal para Espacios Pequeños
En el dinámico mundo de la cocina, donde el aprovechamiento del espacio se ha convertido en una prioridad, un nuevo utensilio ha logrado captar la atención de los amantes de la gastronomía y del diseño funcional. A un precio asequible de solo 5 euros, este innovador producto está destinado a transformar las cocinas más compactas.
Con un diseño que combina estética y utilidad, este gadget se adapta sin esfuerzo a cualquier rincón disponible, ayudando a maximizar el espacio sin sacrificar el estilo. Su tamaño reducido lo convierte en la elección perfecta para quienes viven en apartamentos o buscan simplificar su colección de utensilios de cocina.
Las impresiones iniciales de los usuarios son más que alentadoras. Laura, una estudiante que comparte piso, comparte su experiencia: «Lo compré pensando que no funcionaría, pero ha sido una agradable sorpresa. Encaja perfectamente en mi cocina y me ha ayudado a organizar mejor mis utensilios». Este tipo de comentarios resalta la efectividad y versatilidad del producto, consolidando su lugar en hogares donde el espacio es un lujo.
El fabricante, tras meses dedicados al desarrollo del diseño, tiene planes ambiciosos para su futuro, incluyendo la expansión de su línea de productos y explorar mercados internacionales debido a las ventas que han superado cálculos optimistas.
En un entorno donde el minimalismo y la eficiencia son cada vez más criterios deseables, este utensilio promete no solo una solución práctica, sino también un toque de diseño que podría hacer de él un elemento esencial en las cocinas contemporáneas.
10 de julio de 2025
Optimiza tu Cocina Compacta con una Solución de Solo 5 Euros
En un entorno donde aprovechar el espacio es vital, un revolucionario utensilio de cocina está atrayendo la atención de los compradores. Por solo 5 euros, este innovador gadget promete aliviar el manejo en cocinas pequeñas.
Creado con un enfoque en la funcionalidad y el diseño estético, el producto se ajusta a cualquier espacio, maximizando su uso sin comprometer el estilo. Su compacto tamaño lo convierte en una opción perfecta para quienes habitan en departamentos reducidos o desean simplificar su colección de utensilios.
Usuarios iniciales han expresado opiniones muy favorables, resaltando no solo el bajo costo, sino también su capacidad de adaptación. Laura, una joven estudiante en vivienda compartida, menciona: “Lo compré con dudas, pero resultó ser una grata sorpresa. Se adapta perfectamente en mi cocina y ha mejorado la organización de mis utensilios”.
La compañía detrás del producto, tras meses de desarrollo para lograr un diseño óptimo, ya está planeando expandir su línea de artículos. Buscan continuar atendiendo las necesidades de aquellos que desean soluciones prácticas y económicas. Las ventas han superado las expectativas, y se contempla lanzar el gadget en mercados internacionales.
En un mundo donde los hogares minimalistas y el aprovechamiento del espacio son cada vez más populares, este utensilio podría convertirse en un elemento esencial para quienes valoran tanto la funcionalidad como el diseño en sus cocinas.
10 de julio de 2025
La Interprofesional de la DO Valdepeñas Recupera la Unidad y Volverá a Estar Operativa en Otoño
La Interprofesional de la DO Valdepeñas Regresa a la Actividad
La Interprofesional de la Denominación de Origen (DO) Valdepeñas ha anunciado su regreso a la actividad para este otoño, tras la firma de nuevos estatutos que se llevó a cabo en el Palacio de Fuensalida. Esta reactivación viene después de la disolución de la asociación en 2021, cuando varios productores, incluidos Asaja, COAG, UPA y Cooperativas Agroalimentarias, decidieron salir en desacuerdo con el conflicto comercial que existía entre Avival y Asevivaldepeñas.
El evento de firma de los nuevos estatutos estuvo encabezado por el presidente del Gobierno regional, Emiliano García-Page, y contó con la presencia de representantes de UPA, Asaja, COAG, Cooperativas Agroalimentarias, Avival, Asevivaldepeñas, Maestros del Vino, así como del alcalde de Valdepeñas, Jesús Martín. El alcalde resaltó la dificultad de alcanzar este acuerdo y pidió a todos los involucrados que mantuvieran la buena voluntad para evitar que la mesa de diálogo se convirtiera en un espacio de confrontación.
Martín enfatizó la importancia de la DO Valdepeñas como símbolo de calidad y su necesidad de ser gestionada como una herramienta de encuentro y diálogo, destinada a regular el mercado y destacar la calidad del producto. Asimismo, alentó a utilizar esta estructura para la planificación de la producción y la exportación de vinos de la región.
Por su parte, García-Page celebró el esfuerzo colectivo que llevó a la consensuada redacción de los estatutos, defendiendo la convivencia democrática con el objetivo de crear canales efectivos para canalizar conflictos y buscar soluciones. En este contexto, anunció la celebración del ‘Día del Airén’ el 30 de noviembre, una variedad emblemática de la región.
El consejero de Agricultura, Ganadería y Desarrollo Rural, Martínez Lizán, también subrayó el arduo trabajo realizado por el sector y la administración para reactivar la Interprofesional. Destacó que, tras un complejo proceso, se ha logrado recuperar la unidad en torno a una de las figuras vínicas más significativas de la comunidad y de las denominaciones más antiguas de España. Afirmó que el Gobierno regional jamás había dejado atrás a los viticultores, asegurando el funcionamiento de la DO.
Finalmente, se resaltó la relevancia económica, social y cultural de Valdepeñas, lo cual justifica la reactivación de su Denominación de Origen junto a los productores y organizaciones del sector. En la campaña 2023-2024, la DO Valdepeñas cuenta con 12.171 hectáreas de producción en diez localidades de Ciudad Real, abarcando 1.486 viticultores y 14 bodegas, con un volumen comercial de 389.947 hectólitros y un valor de 88,6 millones de euros. Las variedades de uva más representativas son Airén y Cencibel, junto con otras variedades que dan vida a una diversa gama de vinos.
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10 de julio de 2025
Prepárate para las Vacaciones: Cómo Optimizar tu Frigorífico y Caldera con los Consejos de Fersay
Fersay, una empresa española con una trayectoria de 46 años, se ha consolidado como líder en la exportación de accesorios y repuestos para electrodomésticos. Desde su fundación en 1979, la compañía ha crecido hasta alcanzar una facturación de 9 millones de euros en 2024 y emplea a más de 45 personas. Con presencia en 37 países, destaca especialmente en mercados como Francia y Portugal.
De cara al período vacacional, Fersay ha emitido recomendaciones para el uso adecuado de electrodomésticos, enfocándose en frigoríficos y calderas. Noelia Carrasco, directora de marketing, subraya la importancia de preparar estos aparatos para prevenir averías y optimizar el consumo energético. Para estancias cortas, es aconsejable dejar el frigorífico en funcionamiento, mientras que para ausencias superiores a dos semanas, se recomienda vaciarlo, limpiarlo y dejar la puerta entreabierta. Algunos modelos avanzados cuentan con un modo «vacaciones» que ayuda a reducir el consumo.
En cuanto a las calderas, se sugiere apagarlas si estarán inactivas durante un tiempo prolongado. Esta práctica, junto con desconectar la red eléctrica y cerrar las llaves de agua y gas, previene problemas como fugas. Hay modelos que permiten un modo limitado para la producción de agua caliente sin necesidad de activar toda la instalación.
Fersay también destaca por su extenso catálogo de más de 150,000 referencias y un inventario que supera los 7 millones de piezas. Ofrecen asesoramiento experto y entregas rápidas, asegurando soluciones tanto para consumidores finales como para profesionales. Ante posibles averías después de las vacaciones, los clientes pueden adquirir recambios específicos en su tienda online, lo que asegura la calidad de los productos.
La empresa ha sabido evolucionar, adaptándose a nuevas tendencias y ampliando su gama de productos de marca propia. Fersay se ha posicionado como un referente en el sector, gestionando garantías y ofreciendo servicios logísticos a multinacionales. Su dedicación al servicio al cliente y la innovación son claves en su exitosa trayectoria.
10 de julio de 2025
Óscar López considera que Feijóo «perdió los papeles» y le señala como «el político más sucio» de España
Críticas de Óscar López a Alberto Núñez Feijóo en el Congreso
El ministro de Transformación Digital y Función Pública, Óscar López, lanzó duras críticas hacia el presidente del Partido Popular (PP), Alberto Núñez Feijóo, durante su intervención en el Congreso de los Diputados. Según López, Feijóo «perdió los papeles» y se refirió a él como «el político más sucio que ha habido en primer nivel en España».
Estas afirmaciones se realizaron en el contexto de una visita a Almagro, en la que López estaba acompañado por la delegada del Gobierno, Milagros Tolón, y el subdelegado en Ciudad Real, David Broceño. Durante la cita, López analizó el desempeño del PP en la política nacional, criticando a Feijóo por haber ascendiendo a su posición mediante lo que describió como «una campaña de fango». Además, destacó su estrategia de confrontación, que incluye alianzas con la ultraderecha y una retórica centrada en ataques y descalificaciones.
López también señaló que el PP atraviesa una fase de «desesperación» y carece de propuestas concretas para el país, enfatizando que «lo único con lo que mantiene los puentes es con la ultraderecha». Esta falta de diálogo y cooperación, según el ministro, es una de las grandes deficiencias de la actual dirección del PP.
Respecto al PSOE, López defendió la integridad de su partido y del Gobierno, asegurando que jamás se había enfrentado a la corrupción con tanta firmeza en la historia reciente. En respuesta a las críticas en relación al ‘caso Koldo’, afirmó que el PSOE ha tratado todos los asuntos con seriedad y sin encubrimientos.
Acerca de las medidas contra la corrupción anunciadas por el presidente Pedro Sánchez, el ministro aseguró que se implementarán «a la mayor brevedad posible» y pidió colaboración a otras formaciones políticas para acelerar su aprobación en el Congreso. Describió el pleno de este miércoles como «una victoria política de primer orden» para el Gobierno.
Por último, en referencia a las recientes declaraciones del presidente de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page, quien ha propuesto elecciones anticipadas o una cuestión de confianza, López respetó la opinión de su compañero, pero se mostró en desacuerdo. Argumentó que la labor del Gobierno es esencial y no debería interrumpirse a causa de los recientes escándalos.
En este momento crítico de la política española, las palabras de López evidencian la tensión entre los partidos y el escenario en el que se desarrollan las discusiones y estrategias políticas.
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10 de julio de 2025