Con la llegada del verano y el incremento de las temperaturas, los hogares españoles aumentan significativamente el uso del aire acondicionado. En un contexto donde la eficiencia energética resulta crucial tanto para el bolsillo como para el medio ambiente, ajustar correctamente el termostato durante la noche cobra una especial relevancia.
Un estudio reciente de la Agencia Española de Eficiencia Energética revela que la temperatura óptima para programar el aire acondicionado nocturno no es de 26ºC, como se solía recomendar, sino de 24ºC. Este hallazgo se basa en un análisis detallado del consumo energético y el confort térmico durante las horas de descanso.
El informe detalla que una temperatura de 24ºC asegura un entorno confortable para el sueño y optimiza el uso de energía. Se ha observado que a 26ºC, los sistemas de aire acondicionado tienden a activarse y desactivarse con mayor frecuencia para mantener la temperatura, lo que eleva el consumo energético. Sin embargo, fijar el termostato a 24ºC permite un funcionamiento más constante y eficiente del aparato.
Además, el estudio subraya que al ajustar el termostato a 24ºC se contribuye a alargar la vida útil de los equipos de aire acondicionado. Esto se debe a que se reduce el número de ciclos de encendido y apagado, minimizando el desgaste del compresor y otros componentes críticos, lo que disminuye la necesidad de reparaciones y mantenimiento costoso.
Nuria Sánchez, portavoz de la Agencia Española de Eficiencia Energética, comentó: «Es vital que los ciudadanos entiendan la importancia de pequeños ajustes en el uso de electrodomésticos para contribuir al ahorro energético. Programar el aire acondicionado a 24ºC por la noche puede parecer un cambio menor, pero tiene un impacto significativo tanto en la factura eléctrica como en la sostenibilidad ambiental».
Los expertos también sugieren combinar esta medida con otras prácticas para maximizar el ahorro energético, como el uso de ventiladores de techo para mejorar la circulación del aire, mantener las persianas cerradas durante el día para evitar la acumulación de calor y asegurarse de que el aislamiento del hogar es adecuado.
En resumen, ajustar el termostato del aire acondicionado a 24ºC durante la noche es una recomendación basada en estudios recientes que promete mejorar el confort del sueño, reducir el consumo energético y prolongar la vida útil de los aparatos. Esta medida, simple pero efectiva, puede ayudar a enfrentar los calurosos meses de verano de manera más sostenible y económica.
