En un mundo donde los magnates tecnológicos invierten sumas considerables en la búsqueda de la longevidad, la longeva madrileña Teodora Cea Bermejo ha revelado su secreto para vivir hasta los 112 años. Mientras Jeff Bezos, Elon Musk y otros multimillonarios buscan fórmulas para rejuvenecer biológicamente, España se mantiene como una de las naciones con la esperanza de vida más alta, con la Comunidad de Madrid a la cabeza.
El doctor Manuel de la Peña, prestigioso académico, cardiólogo y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, está realizando un recorrido clínico entrevistando a los más longevos para demostrar que es posible vivir hasta los 120 años en 2045. Sus entrevistas a personas como Josefa Navas (107 años), Servando Palacín (109 años) y Engraciano González (109 años) revelan patrones que ahora han encontrado un ejemplo destacado en Teodora.
Nacida el 1 de abril de 1912 en El Escorial, Teodora ha sobrevivido a guerras mundiales, pandemias, la Guerra Civil española y la Covid-19, que superó de manera asintomática. Ha mantenido un estilo de vida saludable: disfruta de comida a base de verduras, le encantan el chocolate con churros, siempre ha disfrutado de bailar y caminar, y mantiene una complexión delgada.
Aunque padece hipertensión, es rigurosa con su tratamiento, manteniendo su presión arterial en 130/70. Su frecuencia cardíaca está en 79 pulsaciones por minuto en reposo, pero presenta fibrilación auricular, un ritmo cardíaco irregular. Con buen criterio médico, está anticoagulada para prevenir un ictus. Recientemente, tuvo una infección de orina por no beber suficiente agua, un problema común en las personas de avanzada edad.
Teodora se operó de cataratas, lo que le permite mantener una visión perfecta, aunque ha perdido algo de movilidad tras una caída a los 105 años. Sus facultades mentales siguen intactas, conserva una profunda fe religiosa y reza el rosario cada viernes. Uno de sus recuerdos más queridos es su primera comunión.
El doctor De la Peña ha recopilado los testimonios de estos supercentenarios en su libro «Guía para vivir sanos 120 años,» que será publicado por Penguin Random House. María Dolores, la única nieta de Teodora, ha autorizado la divulgación de los datos de su abuela, creyendo que su historia puede inspirar a la humanidad.
El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, liderado por De la Peña, es una institución independiente que reúne a destacados académicos, premios Nobel y políticos, comprometidos en la búsqueda de soluciones para una vida más longeva y saludable.
