El fenómeno de la senescencia celular es cada vez más relevante en el ámbito de la cosmética, donde diversas marcas buscan formas de mitigar los efectos del envejecimiento cutáneo. Firmas reconocidas en el sector, como Byoode, Medik8, Perricone MD y Omorovicza, han estado a la vanguardia, compartiendo consejos sobre cómo enfrentar este desafío biológico, que aunque natural, puede ser agravado por influencias externas.
Estefanía Nieto, una destacada directora dermocosmética de Medik8, aclara que la senescencia celular ocurre cuando las células detienen su división, llevando a la degradación del tejido y a la pérdida de componentes críticos como el colágeno y la elastina. Esto se traduce en la aparición de arrugas, flacidez y manchas en la piel, signos comunes del envejecimiento.
El fenómeno está ligado a lo que se conoce como el «límite de Hayflick», un concepto genético que define cuántas veces puede dividirse una célula antes de detenerse por completo. Factores como el estrés oxidativo, la exposición al sol y una alimentación inadecuada pueden acelerar este proceso. Marta Agustí de Omorovicza resalta la importancia de tratar estos aspectos para preservar la salud celular.
A pesar de que el envejecimiento celular es una certeza, ciertas rutinas pueden contribuir a ralentizarlo. Un componente esencial en este contexto son los telómeros, estructuras protectoras del ADN que se acortan con cada división celular. Al cuidar de manera adecuada estos elementos, es posible prolongar su utilidad y mantener la funcionalidad celular.
Tres prácticas principales se destacan para prolongar la vida celular. La primera es el uso constante de protección solar. Mireia Fernández de Boutijour subraya la importancia de aplicar protectores solares de amplio espectro y repetir su aplicación cada dos horas para evitar los daños de la radiación UV y la luz azul, ambos implicados en la senescencia celular.
La alimentación también juega un papel crítico. Una dieta rica en antioxidantes y antiinflamatorios, junto con el uso de nutricosméticos como la astaxantina, omegas y vitamina A, proporciona una defensa interna robusta, según Sole Urrutia de Advanced Nutrition Programme.
Finalmente, la selección de cosméticos adecuados es fundamental. Nieto recomienda integrar activos reparadores y antioxidantes en la rutina de cuidado de la piel, como los retinoides, péptidos, hidroxiácidos, vitamina C y niacinamida.
Existen en el mercado productos específicos diseñados para combatir la senescencia celular. Por ejemplo, el «Relief Sun Moisture» de Boutijour combina protección solar alta con antioxidantes y propiedades calmantes. “Skin Ultimate” de Advanced Nutrition Programme es otro suplementario que ayuda a proteger la piel desde adentro, mientras que la innovadora «R-Retinoate Day & Night Cream» de Medik8, destaca por su potencia, superando al retinol convencional en efectividad.
En definitiva, entender el impacto de la senescencia celular en el envejecimiento cutáneo es crucial para adoptar medidas que permitan ralentizar este proceso. La combinación de protección solar, una alimentación equilibrada y el uso de cosméticos especializados se constituyen como estrategias clave para mantener una piel joven y saludable a lo largo del tiempo.
