Tras los excesos navideños, caracterizados por abundantes comidas y reuniones, volver a una dieta equilibrada se convierte en una prioridad para muchos. A menudo, esta transición puede parecer complicada debido a la falta de tiempo o habilidades culinarias, pero empresas como Teca Sàbat están ofreciendo soluciones accesibles y efectivas.
Localizadas en Coll Favà y Ribatallada, dentro de Sant Cugat, las tiendas de Teca Sàbat presentan menús semanales cuidadosamente elaborados, permitiendo a sus clientes disfrutar de una alimentación balanceada sin la necesidad de cocinar en casa. En una época del año donde es crucial retomar una nutrición adecuada para restaurar el equilibrio del cuerpo, promover una digestión saludable y mantener niveles de energía constantes, esta iniciativa se muestra especialmente beneficiosa.
Desde su apertura en 1975, Teca Sàbat ha mantenido el compromiso de ofrecer platos que, además de ser deliciosos, son saludables. Utilizando ingredientes frescos, naturales y locales, facilitan considerablemente la adopción de una dieta consciente y equilibrada, especialmente necesaria tras los excesos de diciembre.
Cada semana, su equipo de cocina se dedica a diseñar nuevos menús que incluyen opciones de temporada y adaptadas a diversas preferencias dietéticas, asegurando una oferta amplia y variada para todos los gustos. La inclusión de opciones vegetarianas y bajas en calorías es una constante, garantizando siempre equilibrio y diversidad en cada plato.
Un compromiso fundamental de Teca Sàbat es el uso de ingredientes de kilómetro cero, una elección que no solo mejora la frescura y calidad de los alimentos, sino que también reduce la huella de carbono y apoya la economía local al impulsar a productores y agricultores de la región.
Para quienes buscan combinar salud y comodidad, estos menús semanales representan la solución ideal. Ahorran tiempo al eliminar la necesidad de planificar, comprar y cocinar, mientras permiten disfrutar de una variedad de platos que cambia cada semana, asegurando una oferta rica en nutrientes y evitando la monotonía.
Aquellos interesados en explorar los menús equilibrados de Teca Sàbat pueden visitar sus locales en el Pg. Francesc Macià, 87 y en la Rbla. Ribatallada, 26 en Sant Cugat del Vallès. Además, el menú semanal actualizado estará disponible en su página web a partir del próximo martes 21 de enero, proporcionando una base sólida para quienes se comprometen con un estilo de vida saludable a lo largo del año. Gracias a esta propuesta, retomar una dieta más saludable es ahora más sencillo y accesible para todos.
