Policlínica Gipuzkoa ha revolucionado el enfoque del parto mediante la implementación de un Plan de Parto Personalizado. Este innovador documento permite a las mujeres expresar sus preferencias y expectativas, empoderándolas para tomar decisiones informadas en colaboración con el equipo médico.

La matrona Paula Rodríguez destaca la importancia de preparar este plan con al menos un mes de antelación al nacimiento. Este tiempo permite aclarar dudas y establecer una comunicación efectiva con los profesionales, respetando las decisiones de las futuras madres cuando la salud lo permita.

Entre las preocupaciones comunes durante el parto, el manejo del dolor ocupa un lugar central. Rodríguez explica que la elección de utilizar anestesia epidural es personal y resalta que los avances en su aplicación permiten mayores niveles de movilidad. Además, señala que una adecuada técnica de respiración puede ser clave para controlar la ansiedad y el dolor.

El entorno y el acompañamiento emocional, especialmente para las madres primerizas, son aspectos cruciales. “Conocer el centro y tener rostros familiares reduce el miedo a lo desconocido”, explica Rodríguez. Por ello, la Policlínica ha desarrollado un curso de preparación que incluye clases teóricas y PariTour, una visita guiada que aborda cuidados del recién nacido y lactancia.

La actividad física también juega un papel importante. Rodríguez sugiere ejercicios adaptados como yoga o natación, siempre bajo recomendación médica, ya que favorecen el proceso del parto.

El postparto, a menudo olvidado, necesita una atención especial. La matrona aconseja a las madres apoyarse en su red familiar y compartir responsabilidades para centrarse en su bienestar. Además, destaca la importancia de una buena técnica de agarre durante la lactancia para evitar problemas.

Finalmente, Rodríguez enfatiza que si bien la lactancia materna es lo ideal, es fundamental considerar el bienestar de la madre. En caso de dificultades, la fórmula es una alternativa válida, y ninguna madre debe sentirse culpable por elegirla.