Un destacado porcentaje de los españoles, concretamente más del 84%, se identifica como personas de «alto rendimiento» en al menos un ámbito de sus vidas. Esto abarca desde su carrera profesional hasta la práctica de actividades físicas, la crianza de sus hijos o la resiliencia mental. Un reciente estudio, llevado a cabo por Herbalife junto con IPSOS, ha puesto de manifiesto este cambio de percepción sobre el rendimiento y la ambición en la población española.

El análisis revela que dos de cada tres individuos en España han comenzado a compartir sus experiencias de superación personal. Además, un 66% de los encuestados percibe que el esfuerzo por ser la mejor versión de uno mismo es cada vez más aceptado. Este fenómeno ha impulsado un creciente interés por el desarrollo personal y la mejora continua.

Según los resultados, el concepto de rendimiento es amplio y abarca diversos ámbitos. Para el 44% de los participantes, está vinculado a metas de acondicionamiento físico; un 49% lo relaciona con la resiliencia mental, mientras que un 46% lo asocia con el progreso continuo en la vida. A pesar de esta diversidad, hay un acuerdo general en que las dificultades son parte del proceso de mejora y que los pequeños logros son tan significativos como los grandes hitos.

En respuesta a esta nueva tendencia, Herbalife ha lanzado «Los Principios del Rendimiento», una guía que resalta el perfil de 23 personalidades europeas influyentes, entre ellas el futbolista Cristiano Ronaldo. La guía ofrece consejos prácticos sobre hábitos y mentalidades que promueven un rendimiento óptimo. Ronaldo subraya que la autoconfianza y la disciplina son esenciales para alcanzar el alto rendimiento, resaltando que el talento por sí solo no basta sin esfuerzo y confianza.

La guía también incluye experiencias de personas reales, como la futbolista Andrea Medina del Atlético de Madrid Femenino, quien desafía los prejuicios de la edad en el deporte, y el doctor Julián Álvarez, quien destaca la importancia de la curiosidad y el aprendizaje constante en la búsqueda del alto rendimiento.

Además, «Los Principios del Rendimiento» contiene un decálogo con pautas para alcanzar la mejor versión de uno mismo, enfatizando la transformación de la duda en determinación y la acumulación de pequeñas victorias como parte esencial del crecimiento personal.

Herbalife, fiel a su compromiso de fomentar vidas saludables y plenas, sigue proporcionando herramientas para que las personas mejoren su rendimiento diario mediante productos de nutrición y el apoyo de distribuidores que inspiran y motivan hacia una vida activa y saludable.