Repensando el Dolor Menstrual: Más Allá de la Normalización


La endometriosis, una afección ginecológica crónica que afecta a un 10% de las mujeres en edad fértil, sigue siendo un tema poco conocido y muchas veces subestimado. Pese a su elevada incidencia, se diagnostica menos de lo debido y se minimizan sus efectos tanto en la sociedad como en la medicina.

La doctora Anita Scrivo, experta en Ginecología del Hospital Quirónsalud Bizkaia, explica que esta enfermedad se caracteriza por la presencia de tejido endometrial fuera del útero. Esto puede causar inflamación, dolor crónico y afectar otros órganos cercanos. Dicho tejido puede aparecer en áreas de la pelvis como los ovarios e intestino, y raramente en sitios como los pulmones o la vejiga.

Un gran reto de la endometriosis es el retraso en su diagnóstico. La doctora Scrivo señala que a menudo se asume que el dolor menstrual es normal, lo que lleva a que muchas mujeres busquen ayuda tarde o no sean derivadas correctamente. Esto puede demorar años en llegar a un diagnóstico preciso, por lo que es crucial consultar ante cualquier síntoma. Un diagnóstico temprano facilita el control efectivo de la enfermedad.

Los síntomas más habituales incluyen dolor pélvico crónico, menstruaciones muy dolorosas, molestias durante las relaciones sexuales, fatiga e incluso infertilidad. Sin embargo, algunas pacientes pueden no experimentar dolor y descubrir la enfermedad al buscar quedar embarazadas o en situaciones de complicaciones graves.

En cuanto a los tratamientos, la doctora Scrivo destaca la necesidad de un enfoque personalizado. Las opciones incluyen hormonas, analgésicos y, en ciertos casos, cirugía. Las intervenciones quirúrgicas deben realizarse en centros especializados y por equipos multidisciplinarios debido a su complejidad.

Más allá de los tratamientos médicos, adoptar hábitos saludables es fundamental. Una dieta con alimentos naturales y antiinflamatorios, la reducción del estrés y ejercicio adaptado pueden mejorar significativamente la calidad de vida de las afectadas.

Para quienes deseen entender mejor la endometriosis, la doctora Scrivo sugiere el podcast «Endometriosis, la enfermedad silenciada», el cual explora síntomas, importancia del diagnóstico temprano, opciones de tratamiento y los beneficios de un estilo de vida saludable. Este recurso busca proporcionar una guía clara sobre una condición que impacta a millones de mujeres en todo el mundo.

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