En un viaje por España, el doctor Manuel de la Peña Alonso-Araujo ha dedicado su tiempo a conocer a los casi 20.000 centenarios del país, explorando sus vidas y secretos. Este reconocido cardiólogo ha encontrado un verdadero tesoro de supercentenarios que le han compartido sus claves para vivir saludablemente hasta más allá de los 100 años. Sus hallazgos se han viralizado rápidamente en redes sociales, alcanzando millones de vistas.

Uno de los descubrimientos más notables es María Luisa Merelles, quien está por cumplir 106 años. Con una mente aguda, utiliza su móvil para mantener lazos sociales y compartir planes, demostrando que la edad no es un impedimento para estar activa. Su vida es un testimonio de resistencia, ya que ha sobrevivido a guerras y pandemias sin perder el entusiasmo por la vida.

El doctor de la Peña ha recogido las historias de estos longevos en su libro «Guía para vivir sanos 120 años», donde narra con ternura y humanismo sus entrevistas. Destaca que la edad es solo una barrera mental, y ejemplos como el de Servando Palacín, quien a los 110 años recibió un marcapasos, refuerzan esta idea.

El médico, fascinado por la conexión social entre los supercentenarios, ha descubierto que muchos de ellos no sabían de la existencia de sus pares hasta que fueron informados. Angelina Torres, a sus 112 años, es actualmente la persona más longeva de España.

El estudio de la longevidad encabezado por el doctor de la Peña se enfoca en parámetros médicos claves como los niveles de colesterol y otras variables que determinan la salud de estos individuos. Su puja por humanizar la medicina le ha merecido ser nombrado Embajador de la salud y de la vida por la Academia de la Diplomacia del Reino de España.

El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, bajo la dirección de De la Peña, se ha consolidado como un líder mundial en la promoción de la calidad de vida y el estudio de la longevidad, reuniendo a expertos de diversas disciplinas para impulsar la medicina hacia un enfoque más humano y completo.