sábado, 19 abril 2025

La Importancia del Sueño: El Pilar de la Salud que No Debemos Pasar por Alto

En Bilbao, el doctor Carlos Egea, un experto de renombre en el campo de la neumología y la medicina del sueño, ha asumido el liderazgo de la recién inaugurada Unidad del Sueño en el Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi. Esta nueva unidad se plantea como una respuesta a la preocupante realidad de que uno de cada cinco adultos en España sufre de apnea del sueño y un 15% padece insomnio. A pesar de estas cifras, la mayoría de las personas afectadas no busca ayuda médica.

El bienestar del sueño es tan fundamental para la salud integral como la nutrición o la actividad física. Sin embargo, en España, casi la mitad de la población adulta no disfruta de un descanso reparador. La situación es particularmente desafiante en el País Vasco, donde un 60% de los residentes duerme menos de siete horas durante la semana laboral, lo que va en contra de las recomendaciones de salud pública y afecta negativamente la capacidad de concentración y el estado emocional.

La creación de esta Unidad del Sueño es una intervención vital en este contexto. Con más de 20 años de experiencia, el doctor Egea enfatiza que el sueño es un proceso biológico esencial para la regeneración tanto física como mental. La falta de un sueño adecuado puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes y problemas neurológicos. El estigma de que los trastornos del sueño son irresolubles ha resultado en que no se procure la atención médica necesaria.

Entre los servicios vanguardistas que ofrece la unidad destacan las polisomnografías domiciliarias, que permiten a los pacientes realizar estudios del sueño avanzados en sus propios hogares, proporcionando un diagnóstico preciso sin las molestias de una noche en el hospital. «La tecnología nos permite ahora monitorear la calidad del sueño sin alterar la rutina diaria del paciente, lo que mejora la identificación de trastornos como la apnea del sueño y el insomnio crónico», afirma el doctor Egea.

La unidad también abordará los trastornos del sueño en la población infantil, una preocupación creciente debido a los hábitos de sueño inadecuados y el uso extensivo de dispositivos electrónicos. Egea subraya la importancia del sueño en el crecimiento físico y el desarrollo mental de los niños, destacando que una detección temprana de los problemas es crucial para su bienestar a largo plazo.

El doctor Egea no solo es un líder en la intervención y tratamiento de los trastornos del sueño en España, sino que también ocupa roles significativos en organizaciones relacionadas, como la presidencia de la Federación Española de Sociedades de Medicina del Sueño y su activa participación en la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica. Su compromiso lo ha posicionado como uno de los científicos más influyentes en su campo, trabajando arduamente para elevar la conciencia sobre la importancia del sueño de calidad y su inclusión en las políticas de salud pública.

Silvia Pastor
Silvia Pastor
Soy Silvia una apasionada de los medios de comunicación y especializada en noticias regionales de Castilla-La Mancha, mi región.

Más popular

Más artículos como este
Relacionados

Estrategias Infalibles para Deshacerse del Óxido en tu Refrigerador

La oxidación de la nevera es una cuestión común...

Explorando Sabores: Un Viaje de Inspiración Culinaria en Cada Plato

En los últimos años, el interés por la cocina...

Ideas Innovadoras para el Almacenamiento y Organización en Dormitorios Infantiles

En los últimos tiempos, el diseño de habitaciones infantiles...
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.