En el corazón de las ondulantes colinas de Småland, Suecia, una antigua granja ha experimentado una transformación notable y se ha convertido en un refugio de estilo zen, ofreciendo un respiro de la vida moderna para quienes buscan tranquilidad y meditación.
La finca, que durante siglos sirvió como hogar para agricultores y artesanos locales, fue adquirida hace diez años por Ingrid y Lars Björk, una pareja sueca con pasión por las prácticas orientales de bienestar y equilibrio espiritual. Decididos a crear un lugar donde las personas pudieran desconectarse del ajetreo diario y reconectarse con la naturaleza y con sí mismas, comenzaron la ardua tarea de restaurar y remodelar las viejas estructuras agrícolas en un espacio que fusiona elementos tradicionales suecos con la estética serena del zen japonés.
«Queríamos mantener la esencia de la granja, su historia y sus raíces, pero al mismo tiempo abrir un espacio de calma y meditación que invita a las personas a encontrar su paz interior», explica Ingrid mientras muestra el salón de yoga, un espacio diáfano con grandes ventanales que ofrecen vistas panorámicas del paisaje rural.
La instalación, ahora llamada «Zensmåland», cuenta con una serie de cabañas minimalistas distribuidas en la propiedad, donde los visitantes pueden alojarse. Cada cabaña está diseñada con un enfoque en la simplicidad y la armonía, utilizando materiales naturales como madera, piedra y lino. Los interiores están decorados con tonos neutros y detalles cuidadosamente seleccionados, como tatamis y futones, que reflejan una estética japonesa.
El refugio ofrece una variedad de programas de bienestar que incluyen sesiones diarias de yoga, meditación guiada, talleres de caligrafía y ceremonias del té. Además, los huéspedes pueden disfrutar de paseos tranquilos por los senderos del bosque, baños en el lago cercano y tratamientos de spa que utilizan hierbas y productos locales.
Una de las experiencias más destacadas es la casa de baños japonesa, o «onsen», construida al estilo tradicional con una mezcla de arquitectura sueca. Aquí, los visitantes pueden disfrutar de baños de vapor terapéuticos en un entorno natural, rodeados de árboles y la serenidad del paisaje.
Lars, quien se encarga del huerto orgánico de la granja, menciona que uno de los principios del espacio es la sostenibilidad. «Queremos que nuestros huéspedes no solo se sientan relajados, sino también conscientes del medio ambiente. La comida que servimos es vegetariana, cultivada aquí mismo, y utilizamos técnicas sostenibles para minimizar nuestro impacto», señala.
Desde su apertura, Zensmåland ha atraído a una clientela diversa, desde empresarios agotados hasta artistas en busca de inspiración. La granja se ha convertido en un testimonio vivo de cómo las prácticas tradicionales y la sabiduría antigua pueden integrarse en la vida moderna para ofrecer un refugio de paz y rejuvenecimiento.
En una época en la que el estrés y la ansiedad parecen omnipresentes, lugares como Zensmåland demuestran que aún es posible encontrar la tranquilidad en medio del caos contemporáneo.
